Movimento da Alma

Movimento da Alma

Somos seres espirituais em uma experiência física.

As pessoas têm ciência das emoções existentes que as influenciam e as incomodam? Elas têm ciência do fluxo de sua respiração? Tem ciência da batida do seu coração? Elas têm consciência do seu próprio corpo? Sabemos que este é o passo primordial.

É através do modo como a pessoa lida com o seu corpo que ela demonstrará a capacidade de lidar com suas emoções, um é a morada do outro. Somente através do corpo que será obtido a paz.

O nosso corpo físico está a serviço de nossa alma e um corpo inerte não pode ter saúde.

A atividade física é um requisito básico no processo de cura, o corpo físico precisa de movimento para manter o livre fluxo de energia. Quando a energia é bloqueada a doença se instala.

Esperar à vontade surgir para fazer exercício é algo que dificilmente ocorrerá, é preciso vencer a força da gravidade que se instala no corpo e movimentar. É necessário vencer a preguiça do corpo e sair para o movimento.

Se o corpo é flexível, as emoções são controladas.